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| Pensez à ce que vous préparez en termes qualitatifs: | ||
| - Associez les saveurs, les odeurs, les consistances et les couleurs. - Variez le mode de cuisson, la présentation du produit. C’est bon de saliver d’avance. - Ne pas faire d’excès même de ce que l’on aime mais manger à sa faim. - Respectez le rythme des saisons, le cycle de maturation, la qualité des produits. - Plus un aliment est frais et de bonne qualité, plus il contient de principes nutritifs, de sève. |
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Rythme régulier et circonstances reposantes pour le repas |
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Web : jsoucasse@wanadoo.fr - Graphisme : momli@voila.fr
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